{"title":"Sauna infrarroja","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eInfraröd bastu för hemmet – mjukare värme, kortare uppvärmning\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEn infraröd bastu värmer kroppen direkt med ljus i stället för att värma luften i rummet. Det gör att du kan sitta längre vid lägre temperatur, oftast mellan 45 och 60 grader, och att bastun är redo på tio till femton minuter i stället för en timme. Kallas också IR-bastu.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDet passar dig som vill basta ofta och utan planering, som tycker att traditionell bastu blir för hett, eller som har begränsat med utrymme. De flesta av våra infraröda bastur ansluts till ett vanligt eluttag och kräver ingen byggnation.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eInfraröd eller traditionell bastu?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDen infraröda värmer kroppen direkt, är mjukare att sitta i och går snabbt att komma igång med. Den \u003ca href=\"\/collections\/traditionell-bastu\"\u003etraditionella bastun\u003c\/a\u003e värmer luften till hög temperatur och ger den klassiska ritualen med löyly och ångan från vatten på stenarna. Många väljer infrarött för vardagen och traditionellt för helgen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVi går igenom skillnaderna i detalj i \u003ca href=\"\/blogs\/news\/infrarodbastu-vs-vanlig-bastu-vad-ar-skillnaden-och-vilken-passar-dig\"\u003einfrarödbastu vs vanlig bastu\u003c\/a\u003e, och hälsoeffekterna i \u003ca href=\"\/blogs\/news\/infrarod-bastu-halsoeffekter-hur-ofta-du-bor-basta\"\u003einfraröd bastu: hälsoeffekter och hur ofta du bör basta\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eBastu och kallbad tillsammans\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eVäxlingen mellan värme och kyla – kontrastbad – är för många det som gör rutinen hållbar. Läs vår guide till \u003ca href=\"\/pages\/kallbad\"\u003ekallbad\u003c\/a\u003e, eller se våra \u003ca href=\"\/collections\/isbad-tunna-hemma\"\u003eisbad och kallbadstunnor\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLeverans och montering\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAlla våra bastur är förtillverkade. Vi bygger ihop hela bastun i fabriken, kontrollerar passform och funktion, och plockar sedan försiktigt ned den igen. Du får den levererad som ett platt paket som du enkelt monterar precis där den passar dig bäst, eller så låter du våra montörer göra jobbet. \u003cstrong\u003eMontering och elinstallation ingår inte i priset utan väljs till.\u003c\/strong\u003e \u003ca href=\"\/pages\/leverans-och-montering\"\u003eLäs mer om leverans och montering\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSvensk design och byggkvalitet, upp till 5 års garanti. 4,9\/5 av över 1 000 recensioner.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"sanctuary-solo-infrarod-bastu","title":"Sanctuary Solo","description":"\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" data-sourcepos=\"7:1-7:53;251-303\"\u003e\u003cstrong\u003eSauna de infrarrojos de interior · 1 persona · Infrarrojos de espectro completo\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" data-sourcepos=\"13:1-13:215;484-698\"\u003eSanctuary Solo está concebida para una sola cosa: su recuperación diaria. Ocupa solo 1,02 × 1,02 metros de superficie y cabe en el dormitorio, el baño o el gimnasio de casa, y aun así ofrece una experiencia de infrarrojos completa y de altura total.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" data-sourcepos=\"15:1-15:340;700-1039\"\u003eLa estructura está construida en hemlock canadiense, con un exterior en negro profundo que se integra en los hogares modernos. El calor infrarrojo de espectro completo calienta el cuerpo directamente en lugar del aire, lo que proporciona un baño de calor profundo y agradable a una temperatura más baja que en una sauna tradicional. Perfecta para quienes desean crear una rutina duradera en torno a la recuperación, el sueño y el bienestar.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" data-sourcepos=\"17:1-17:277;1041-1317\"\u003eLa puerta de cristal templado aporta una sensación abierta y luminosa, mientras que la iluminación RGB y la lámpara de lectura permiten elegir el ambiente, desde una sesión matutina energizante hasta la desconexión antes de acostarse. Conecte su teléfono al altavoz Bluetooth integrado y haga que el momento de sauna sea completamente suyo.\u003c\/p\u003e","brand":"SwedishCold.com","offers":[{"title":".","offer_id":55991280271700,"sku":"SS-BASE","price":56990.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true},{"title":"Luz roja Premium (+15 000 SEK)","offer_id":56900047798612,"sku":"SS-REDLIGHT","price":71990.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0805\/4007\/4324\/files\/swedishcold-com-sanctuary-solo-1243959613.webp?v=1781192291"},{"product_id":"ultimate-lux","title":"Ultimate Lux","description":"\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" data-sourcepos=\"87:1-87:72;3835-3906\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003eInfrarrojos de espectro completo - Sauna de interior · 1–2 personas \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" data-sourcepos=\"87:1-87:72;3835-3906\"\u003e\u003cstrong\u003e+ Con panel de luz roja adicional\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" data-sourcepos=\"93:1-93:223;4063-4285\"\u003eFull Spectrum Infrared está concebida para quienes se toman en serio su recuperación. Combina el calor infrarrojo de espectro completo con un panel de luz roja integrado, de modo que obtiene calor profundo y fototerapia dirigida en una misma sesión.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" data-sourcepos=\"95:1-95:229;4287-4515\"\u003eLa cabina está construida en hemlock canadiense y admite de una a dos personas en un formato de 1,40 × 1,10 metros. El frontal de cristal templado abre la cabina a la habitación, mientras que el exterior negro mantiene la coherencia estética con el resto de nuestra serie de saunas.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" data-sourcepos=\"97:1-97:236;4517-4752\"\u003eTodo se controla desde un panel táctil situado en el interior de la sauna: temperatura, iluminación y sonido. La luz RGB permite adaptar el ambiente y el altavoz integrado reproduce lo que desee escuchar. Una estación de bienestar completa en algo más de metro y medio cuadrado.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 class=\"text-text-100 mt-2 -mb-1 text-base font-bold\" data-sourcepos=\"99:1-99:16;4754-4769\"\u003eAspectos destacados\u003c\/h3\u003e\n\u003cul class=\"[li_\u0026amp;]:mb-0 [li_\u0026amp;]:mt-1 [li_\u0026amp;]:gap-1 [\u0026amp;:not(:last-child)_ul]:pb-1 [\u0026amp;:not(:last-child)_ol]:pb-1 list-disc flex flex-col gap-1 pl-8 mb-3\" data-sourcepos=\"100:1-105:35;4770-4951\"\u003e\n\u003cli class=\"font-claude-response-body whitespace-normal break-words pl-2\" data-sourcepos=\"100:1-100:27;4770-4796\"\u003eCalor infrarrojo de espectro completo\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"font-claude-response-body whitespace-normal break-words pl-2\" data-sourcepos=\"101:1-101:41;4797-4837\"\u003ePanel de luz roja integrado para fototerapia\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"font-claude-response-body whitespace-normal break-words pl-2\" data-sourcepos=\"102:1-102:43;4838-4880\"\u003ePanel táctil para temperatura, luz y sonido\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"font-claude-response-body whitespace-normal break-words pl-2\" data-sourcepos=\"103:1-103:16;4881-4896\"\u003eIluminación RGB\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"font-claude-response-body whitespace-normal break-words pl-2\" data-sourcepos=\"104:1-104:20;4897-4916\"\u003eAltavoz integrado\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"font-claude-response-body whitespace-normal break-words pl-2\" data-sourcepos=\"105:1-105:35;4917-4951\"\u003eHemlock canadiense, cristal templado\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3 class=\"text-text-100 mt-2 -mb-1 text-base font-bold\" data-sourcepos=\"107:1-107:20;4953-4972\"\u003eEspecificaciones\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv class=\"overflow-x-auto w-full px-2 mb-6\" data-sourcepos=\"108:1-118:29;4973-5263\"\u003e\n\u003ctable class=\"min-w-full border-collapse text-sm leading-[1.7] whitespace-normal\" style=\"width: 100.087%; height: 176.344px;\"\u003e\n\u003cthead class=\"text-left\"\u003e\n\u003ctr style=\"height: 0px;\"\u003e\n\u003cth scope=\"col\" class=\"text-text-100 border-b-0.5 border-[hsl(var(--border-300)\/0.6)] py-2 pr-4 align-top font-bold\" style=\"width: 26.9308%; height: 0px;\"\u003e\u003c\/th\u003e\n\u003cth scope=\"col\" class=\"text-text-100 border-b-0.5 border-[hsl(var(--border-300)\/0.6)] py-2 pr-4 align-top font-bold\" style=\"width: 70.2095%; height: 0px;\"\u003e\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.5938px;\"\u003e\n\u003ctd class=\"border-b-0.5 border-[hsl(var(--border-300)\/0.3)] py-2 pr-4 align-top\" style=\"width: 26.9308%; height: 19.5938px;\"\u003eMedidas\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"border-b-0.5 border-[hsl(var(--border-300)\/0.3)] py-2 pr-4 align-top\" style=\"width: 70.2095%; height: 19.5938px;\"\u003e1 400 × 1 100 × 1 950 mm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.5938px;\"\u003e\n\u003ctd class=\"border-b-0.5 border-[hsl(var(--border-300)\/0.3)] py-2 pr-4 align-top\" style=\"width: 26.9308%; height: 19.5938px;\"\u003eCapacidad\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"border-b-0.5 border-[hsl(var(--border-300)\/0.3)] py-2 pr-4 align-top\" style=\"width: 70.2095%; height: 19.5938px;\"\u003e1–2 personas\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.5938px;\"\u003e\n\u003ctd class=\"border-b-0.5 border-[hsl(var(--border-300)\/0.3)] py-2 pr-4 align-top\" style=\"width: 26.9308%; height: 19.5938px;\"\u003eMaterial\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"border-b-0.5 border-[hsl(var(--border-300)\/0.3)] py-2 pr-4 align-top\" style=\"width: 70.2095%; height: 19.5938px;\"\u003eHemlock canadiense\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.5938px;\"\u003e\n\u003ctd class=\"border-b-0.5 border-[hsl(var(--border-300)\/0.3)] py-2 pr-4 align-top\" style=\"width: 26.9308%; height: 19.5938px;\"\u003eCalor\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"border-b-0.5 border-[hsl(var(--border-300)\/0.3)] py-2 pr-4 align-top\" style=\"width: 70.2095%; height: 19.5938px;\"\u003eInfrarrojos de espectro completo\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.5938px;\"\u003e\n\u003ctd class=\"border-b-0.5 border-[hsl(var(--border-300)\/0.3)] py-2 pr-4 align-top\" style=\"width: 26.9308%; height: 19.5938px;\"\u003eLuz roja\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"border-b-0.5 border-[hsl(var(--border-300)\/0.3)] py-2 pr-4 align-top\" style=\"width: 70.2095%; height: 19.5938px;\"\u003ePanel de terapia integrado\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.5938px;\"\u003e\n\u003ctd class=\"border-b-0.5 border-[hsl(var(--border-300)\/0.3)] py-2 pr-4 align-top\" style=\"width: 26.9308%; height: 19.5938px;\"\u003ePuerta\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"border-b-0.5 border-[hsl(var(--border-300)\/0.3)] py-2 pr-4 align-top\" style=\"width: 70.2095%; height: 19.5938px;\"\u003eCristal templado\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.5938px;\"\u003e\n\u003ctd class=\"border-b-0.5 border-[hsl(var(--border-300)\/0.3)] py-2 pr-4 align-top\" style=\"width: 26.9308%; height: 19.5938px;\"\u003eIluminación\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"border-b-0.5 border-[hsl(var(--border-300)\/0.3)] py-2 pr-4 align-top\" style=\"width: 70.2095%; height: 19.5938px;\"\u003eLuz RGB\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.5938px;\"\u003e\n\u003ctd class=\"border-b-0.5 border-[hsl(var(--border-300)\/0.3)] py-2 pr-4 align-top\" style=\"width: 26.9308%; height: 19.5938px;\"\u003eControl\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"border-b-0.5 border-[hsl(var(--border-300)\/0.3)] py-2 pr-4 align-top\" style=\"width: 70.2095%; height: 19.5938px;\"\u003ePanel táctil\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.5938px;\"\u003e\n\u003ctd class=\"border-b-0.5 border-[hsl(var(--border-300)\/0.3)] py-2 pr-4 align-top\" style=\"width: 26.9308%; height: 19.5938px;\"\u003eSonido\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"border-b-0.5 border-[hsl(var(--border-300)\/0.3)] py-2 pr-4 align-top\" style=\"width: 70.2095%; height: 19.5938px;\"\u003e\n\u003cp\u003eAltavoz integrado\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cstrong style=\"font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, 'San Francisco', 'Segoe UI', Roboto, 'Helvetica Neue', sans-serif; font-size: 0.875rem;\"\u003eSe produce bajo pedido; plazo de entrega de 8 a 12 semanas. \u003c\/strong\u003e\u003cspan style=\"font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, 'San Francisco', 'Segoe UI', Roboto, 'Helvetica Neue', sans-serif; font-size: 0.875rem;\"\u003e(En la UE)\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"SwedishCold.com","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55991287972180,"sku":null,"price":83990.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0805\/4007\/4324\/files\/swedishcold-com-ultimate-lux-1243959572.webp?v=1781192110"},{"product_id":"sanctuary-duo-infrarod-bastu","title":"Sanctuary Duo","description":"\u003ch2 class=\"text-text-100 mt-3 -mb-1 text-[1.125rem] font-bold\" data-sourcepos=\"46:1-46:20;2134-2153\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" data-sourcepos=\"47:1-47:55;2154-2208\"\u003e\u003cstrong\u003eSauna de infrarrojos de interior · 2 personas · Infrarrojos de espectro completo\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" data-sourcepos=\"53:1-53:230;2362-2591\"\u003eSanctuary Duo recoge todo lo que nos gusta de Sanctuary Solo y le da espacio para dos. Con unas medidas de 1,30 × 1,30 metros sigue siendo lo bastante compacta para la mayoría de los hogares, pero lo bastante amplia para compartir el momento de sauna con alguien a quien aprecia.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" data-sourcepos=\"55:1-55:299;2593-2891\"\u003eEl exterior en hemlock canadiense negro aporta un aspecto arquitectónico, casi de mobiliario, que queda igual de bien en el salón que en una zona de bienestar dedicada. El calor infrarrojo de espectro completo ofrece un baño de calor uniforme y profundo, en el que el calor penetra directamente en el cuerpo, sin el bochorno intenso de una sauna tradicional.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" data-sourcepos=\"57:1-57:144;2893-3036\"\u003eLa iluminación RGB, la lámpara de lectura y el altavoz Bluetooth son de serie. Ponga una lista de reproducción tranquila, atenúe la luz y deje que el día a día espere fuera de la puerta de cristal.\u003c\/p\u003e","brand":"SwedishCold.com","offers":[{"title":"No","offer_id":56081216962900,"sku":"SD-BASE","price":74990.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true},{"title":"Luz roja Premium (+15 000 SEK)","offer_id":56900049535316,"sku":"SD-REDLIGHT","price":89990.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0805\/4007\/4324\/files\/Duo-01.webp?v=1783007388"},{"product_id":"hybrid-sauna-infrarod-traditionell","title":"Hybrid Sauna","description":"\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" data-sourcepos=\"128:1-128:58;5586-5643\"\u003e\u003cstrong\u003eSauna de interior para 4–6 personas · Infrarrojos + sauna tradicional en uno\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" data-sourcepos=\"134:1-134:294;5809-6102\"\u003e¿Por qué elegir entre sauna tradicional y sauna de infrarrojos cuando puede tener las dos? Hybrid Sauna combina un calefactor de sauna de 6 kW con calor infrarrojo de espectro completo en una cabina amplia para cuatro a seis personas. Disfrute de un baño de sauna clásico y caliente con vapor sobre las piedras, o de una sesión de infrarrojos más suave. O de ambas a la vez.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" data-sourcepos=\"136:1-136:241;6104-6344\"\u003eLa cabina mide 1,80 × 1,80 metros y está construida en hemlock canadiense con exterior negro y frontal de cristal templado. El panel de luz roja integrado añade fototerapia al baño de calor, y el panel táctil le ofrece un control total sobre el calor, la luz y el sonido.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" data-sourcepos=\"138:1-138:150;6346-6495\"\u003eEsta es la sauna para la familia, el grupo de amigos o la instalación de menor tamaño que quiera poder ofrecer las dos formas de calor sin construir dos salas separadas\u003c\/p\u003e","brand":"SwedishCold.com","offers":[{"title":"No \/ Montaje por tu cuenta \/ Sin calefactor","offer_id":56081246552404,"sku":"HYB-BASE","price":114990.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true},{"title":"No \/ Montaje por tu cuenta \/ Harvia KIP80 8 kW negro","offer_id":56911716909396,"sku":"HYB-BASE-KIP80","price":119381.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true},{"title":"No \/ Ayuda con la instalación (+14 990 SEK) \/ Sin calefactor","offer_id":56900051894612,"sku":"HYB-INSTALL","price":129980.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true},{"title":"No \/ Ayuda con la instalación (+14 990 SEK) \/ Harvia KIP80 8 kW negro","offer_id":56911716974932,"sku":"HYB-INSTALL-KIP80","price":134371.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true},{"title":"Luz roja Premium (+15 000 SEK) \/ Montaje por tu cuenta \/ Sin calefactor","offer_id":56900051861844,"sku":"HYB-RED","price":129990.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true},{"title":"Luz roja Premium (+15 000 SEK) \/ Montaje por tu cuenta \/ Harvia KIP80 8 kW negro","offer_id":56911716942164,"sku":"HYB-RED-KIP80","price":134381.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true},{"title":"Luz roja Premium (+15 000 SEK) \/ Ayuda con la instalación (+14 990 SEK) \/ Sin calefactor","offer_id":56900051927380,"sku":"HYB-RED-INSTALL","price":144980.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true},{"title":"Luz roja Premium (+15 000 SEK) \/ Ayuda con la instalación (+14 990 SEK) \/ Harvia KIP80 8 kW negro","offer_id":56911717007700,"sku":"HYB-RED-INSTALL-KIP80","price":149371.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0805\/4007\/4324\/files\/front_448f8326-c140-45ec-8912-362e6d1e42b6.webp?v=1786612896"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0805\/4007\/4324\/collections\/WhatsApp_Image_2026-05-29_at_14.31.17.jpg?v=1780072998","url":"https:\/\/swedishcold.es\/collections\/infrarod-bastu.oembed","provider":"SwedishCold.com","version":"1.0","type":"link"}